Bổ sung các loại Vitamin tổng hợp cho mẹ bầu từ những tháng đầu tiên của thai kỳ là việc làm vô cùng cần thiết. Có rất nhiều lời khuyên trong việc bổ sung dưỡng chất cho bà bầu. Tuy nhiên, liệu có phải mẹ bầu nào cũng cần bổ …

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Trịnh Thị Thanh Huyền – Khoa sản phụ khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng. Phụ nữ mang thai có nhu cầu về dinh dưỡng và năng lượng cao hơn so với người bình …

I. Bốn nguyên tắc ăn uống “vàng” cho mẹ bầu: 1/ Ăn đa dạng, đủ chất Mẹ cần ăn uống đủ chất và nhiều hơn bình thường, đặc biệt là ở các tháng cuối, để đảm bảo sức khỏe cho mẹ, đáp ứng nhu cầu phát triển của thai nhi …